Améliorer sa position à cheval

Frédéric a écrit : " Passer votre temps à vous concentrer sur votre position vous empêche de vous concentrer sur l'essentiel, la communication avec votre cheval."

Pour avoir participé à de nombreux stages auprès de professionnels reconnus (de l'instructeur à l'écuyer), tous avaient pour préoccupation première, posée un peu comme un préalable, l'acquisition d'une position correcte à cheval, condition d'un un bon équilibre et d'un relatif confort, bénéfique pour le cavalier, mais aussi et surtout pour le cheval. C'est aussi une manière de respecter sa monture.

En complément de ce que je viens de dire et grâce aux propos de Yves, vous pourriez prendre contact avec Bernard SACHSE à Tourly à côté de Chaumont-en-Vexin (à 30 mn de Cergy Pontoise), lui aussi utilise quotidiennement un simulateur mis au point avec la collaboration de P. Klavins. Je peux vous donner ses coordonnées si vous voulez.

Je pense que la position est importante : d'elle dépend l'indépendance des aides mais aussi l'influence toujours nocif que l'on peut avoir sur le cheval. Cependant nous devons aussi tenir compte de notre corps. Je crois que comme toujours il s'agit de gérer un compromis en essayant de mettre le curseur vers la position idéale.
J'ai une question a Yves Katz. j'ai un dos assez on avec les épaules naturellement en avant. Aujourd'hui j'ai la dernière lombaire soudée au sacrum. peut-être même la seconde et je suis raide comme un piquet. malgrè tout cela comment puis je travailler ma position pour qu'elle soit la plus juste possible?

En tous les cas Camille, permettez-moi de vous dire que je vous trouve fort courageuse car je sais les souffrances que vous endurez, il faut une volonté immense...

Réponse à Bayard:
Comme indiqué à Camille, le diagnostic et les exercices à mettre en place ne peuvent se faire qu'en dynamique et visuellement (donc si vous habitez en Ile de France, vous pouvez me contactez par MP et nous verrons comment nous rencontrer et discuter de vos soucis de position).
Il est une chose dont il faut que vous soyez convaincu(e): au delà de la position telle que définie dans les manuels et essentiellement statique, le plus important pour le cavalier est de :
1/ savoir se lier à son cheval et rester le plus souvent "passif" afin d'être léger pour le cheval.
2/savoir mobiliser son corps pour adopter la bonne attitude (celle qui favorisera la prise par le cheval de l'attitude suffisante et nécessaire pour réaliser l'exercice demandé)
3/donc être décontracté et à même de gérer correctement son corps avec ses qualités et ses défauts.

Si seuls ceux qui ont une position idéale (donc avec la morphologie qui va avec) pouvaient pratiquer une équitation de qualité (j'entends par là respectueuse du cheval, de son mental et de ses capacités et ce dans toutes les disciplines), alors les chevaux seraient bien à plaindre (je sais, vous allez me répondre qu'ils le sont déjà!!).
Amicalement, yves KATZ

Bonjour,

Moi j'ai souvent monté à cru, avec un simple tapis, mon ancienne ponette, que ce soit en balade, sur le plat ou en obstacle, ce qui a amélioré mon assiette.

Par contre, cela n'a pas amélioré ma position, peut être même au contraire (poignées tournés vers le bas, que je n'arrive pas à me défaire!) mais a amélioré mon liant avec le cheval...

Bien à vous

merci Yves je ne suis pas en Iles de France mais dans le Nord. Je vous remercie de cette invitation et je suis très tenté de venir vous rencontrer même si je n'ai aucune prétention dans mon équitation.

Merci

« … rester le plus souvent "passif " » (Yves Katz) pour être léger, mais également pour se mettre à l’écoute de ce qui « se passe en dessous ».
On écoute bien mieux dans le silence, à cheval on se consacre aux sensations en n’effectuant plus de gestes. Avec un jeune cheval cette sobriété le rend attentif aux moindres gestes du cavalier. C’est très intéressant à ressentir. Amicalement à Yves.

je crois que Stephanie Repnikoff a écrit quelque chose d'important :

"l'acquisition d'une position correcte à cheval, condition d'un un bon équilibre et d'un relatif confort, bénéfique pour le cavalier, mais aussi et surtout pour le cheval. C'est aussi une manière de respecter sa monture."

Le respect de sa monture je crois que c'est une notion que l'on retrouve souvent et la première motivation des gens d'ici pour chercher à bien agir.
Oui c'est un super moteur pour nous tous.

Allons Denis Bayard, tu ne crois pas que là tu en fais un peu trop...