Amélioration de l'assiette

Yves,

J'essaie de travailler ma respiration et d'utiliser tout même le dos. Cela me décontracte effectivement, mais ne résout pas, entre autres, mon problème de contraction des épaules (d'où, bien entendu bras et mains bloqués).

Bon je sais j'ai été un vilaine se matin mais des fois ça fait du bien.
Je m'excuse...isa

Pas grave, on se rattrapera lors de stages.

La contraction des épaules ne serait-elle pas le résultat d'un manque d'assiette et le fait de se "raccrocher" aux rênes?
Pour s'en rendre compte, le meilleur moyen est de monter aux 3 allures avec et sans étriers et sans tenir aucunement les rênes( l'idéal étant d'avoir le cheval en longe).
Amicalement, yves KATZ

Je peux monter aux 3 allures assise sans me raccrocher aux rênes et suis plus à l'aise sans étriers qu'avec. Mon moniteur dit que c'est une de mes qualités au trot moyen, trotter dans gêner la bouche.

On dit de moi que j'ai une bonne assiette. Mais tant que j'aurais ces épaules bloquée, je ne serais pas d'accord car malgré tout mes efforts, ma main reste dure.

Mon cheval ne m'aide pas car il n'est pas vraiment confortable. Mais il me permet de mettre en avant ces petits soucis et de m'obliger à progresser.

Pardon, Isa, pour ne pas avoir, une fois encore, souligné la gande utilité du simulateur. Je rappelle que j'ai tout de suite souscrit à la démarche de Péteris il y a plus de dix ans, lui ouvrant les portes de l'ENE. Depuis je n'ai cessé de proclamer ma conviction que le simulateur était indispensable ( mais ce n'est pas la panacée, ce n'est qu'une aide à la formation et au perfectionnement du cavalier.)J'en connais deux, celui de Peteris ( simple) et celui de Mr Jouffroy ( plus élaboré). Dans une communication au groupe de reflexion constitué par les cavaliers de CSO il y quelques mois sous le houlette d'Hervé Godignon, j'ai dit ma certitude que la formation initiale du cavalier devrait être assuré sur simulateur ( acquérir l'équilibre) , plutôt que sur des chevaux de meule que le débutant maltraite malgré lui et sur lequel il enregistre dès le début des sensations fausses. Cette intervention à fait long feu...Je suis de nouveau intervenu dans le même sens dans une réunion tenue à Saumur le 20 mars.
Je me réjouis, ISA, du succès de vos séances avec simulateur et vous en félicite.

Attention de Sabine HEBERT.
Si vous le souhaitez je puis vous mettre en relation avec Claudia Elsner. Pour cela prenez contact par Email au siège de l'association.

Merci,
Mais ce n'est pas pour me mettre en avant mon travail que j'avais fait cette remarque.
Je suis d'accord sur l'utilité du simulateur pour des cavaliers qui apprennent afin de soulager les chevaux de club et de ne pas prendre de mauvaises attitudes, mais il faut aussi mettre en avant l'intérêt du simulateur jusqu'a un niveau très avancé. Je fait travailler des cavaliers de tous les niveaux mais j'ai eu beaucoup de cavaliers pro2 et pro1, même certains venaient de loin (Belgique). le simulateur permet de travailler des changements de pieds au temps....aux transitions piaffer-passage-trot.....
C'est un outil pour tous les cavaliers...et toutes les disciplines
isa

Je pense que le travail sur simulateur et les exercices proposés par Claudia sont complémentaires.
Samedi prochain, je vais refaire un petit stage avec isa et BCBG à côté d'Aix en Provence, chez Sophie.
Et Claudia Elsner m'a transmis l'information suivante :
"Jusqu'à maintenant, je n'ai pas trouvé le temps de publier plus sur mon travail (peut-etre en hiver, mais c'est difficile parce que je travaille 1) dans mon métier et 2) dans l'équitation...).

Mon ami et professeur à l'université Lüneburg, Eckart Meyners, a écrit 2 livres (malheureusement parus seulement en allemand) sur ce sujet:

1) Das Bewegungsgefühl des Reiters, Stuttgart 2003
(Le sentiment du mouvement éprouvé (?) par le cavalier)

2) Bewegungsgefühl und Reitersitz, Stuttgart 2005
(Sentiment du mouvement et assiette du cavalier)

Dans les 2 livres, il y a beaucoup de dessins concernant des exercices de gymnastique.
Pour des gens qui cherchent des conseils généraux, ces 2 livres donneront certainement une base excellente."

Merci pour ces réponses.

Je vais voir si je peux trouver quelqu'un pour traduire ces livres.

Il me tarde le travail sur simulateur pour mettre en avant les points à travailler peut-être plus particulièrement.