L´appuyer du cavalier débutant

Bonjour,

Je répondrais en tant que "apprenti-juge".

Dans l´appuyer, le cheval est incurvé dans le sens de la marche. Incurvé et non plié, ce qui fait qu´on note souvent des hanches parésseuses et un cheval qui n´est pas vraiment incurvé.

Parfois, on note aussi trop de hanches, mais c´est plus rare.

Quant aux moyens de les corriger je soupconne fortement des fautes de mains.

Dans le premier cas, une rêne interne qui s´oppose au mouvement de la hanche interne (rêne qui tire la tête au lieu qui ouvre l´angle).

Dans le second, je dirais que le cheval est porté, presque acculé, plaqué dans une attitude qui empêche le fonctionnement des épaules.

Mais là, ce n´est que déduction, certainement réductrice, de certaines observations puisque je n´ai jamais eu l´occasion de réellement pratiquer l´appuyer.

StephE

(par StephE)

Bonjour,
Il est essentiel de savoir de quel type d´appuyer on parle; dans l´éducation du cheval, JE reçonnais deux catégories d´appuyers: 1/l´appuyer en tant qu´exercice de gymnastique musculaire: cheval droit dans sa tige vertébrale avec un pli dans le sens du déplacement; cet exercice a pour but de développer les muscles abducteurs et adducteurs; il se demande à partir d´une petite demi volte dans les dernières foulées qui précèdent le retour à la piste; il faut déjà que le cheval sache mobiliser ses hanches sur une courbe et réponde aux demandes de l´assiette.
2/ l´appuyer qui permet d´aborder le rassembler et de travailler l´abaissement des hanches: le cheval est incurvé dans toute sa ligne du dessus; on travaille cet exercice à partir de l´épaule en dedans; il peut se décliner sous diverses formes: appuyer sur une oblique, tête au mur, hanches en dedans sur le cercle, .....
3/ et puis il y a tous les exercices de déplacement latéraux qui ont pour but d´affiner la sensibilité corporelle du cavalier.Arrivez à sentir dans un 1er temps le déplacement des hanches sur le cercle, étudiez les mouvements de votre bassin que provoquent les déplacements du cheval( pour cela, il faut être décontracté), à pied essayez de faire un appuyer les yeux fermés et sentez comment votre corps se mobilise: c´est cette même sensation que vous devrez retrouver ensuite à cheval( ceci est valable quel que soit l´exercice demandé); amicalement; yves katz
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Hello,
It is essential to know about which type of half-pass we speak; in the education of the horse, I recognize two categories of half pass: 1 / half pass as exercise of muscular gym: straight horse in its vertebral stalk with a fold in the direction of the movement; this exercise aims at developing muscles abducteurs and adducteurs; he wonders from a small half volte in the last strides which precede the return in the track; the horse have already to know how to mobilize its hips on a curve and answers the demands of the seat aids.
2/the half pass which allows to approach to collect the horse and to work the "bending of the hips": the horse is curved in all its line of the top; we work this exercise from the shoulder inside; it can decline under different forms: half pass, travers, quarters in the circle.....
3/and then there are all the lateral exercises of movement which aim at refining the physical sensibility of the rider. Manage to feel in a 1st time the movement of hips on the circle, study the movements of your pond which induce the movements of the horse (for these exercices, it is necessary to be relaxed), on foot try to make one half pass blindly and feel how your body mobilizes: it is the same sensation which you will have to find then on horseback (this is valid whatever is the wanted exercise); friendly; yves katz

(par yves katz)

Bonjour,

Merci Yves pour ces explications. Je n´imaginais pas que derrière cette appellation se cachaient autant de mouvements.
Pour moi, seul le deuxième était un "appuyer".
Concernant, ce dernier, pouvez-vous m´indiquer une progression à suivre pour parvenir à un appuyer digne de ce nom.
Avec mes remerciements.
Sandrine.

(par Sandrine)

Bonjour StephE,

Je ne comprends pas votre explication concernant la cause de "trop de hanche". Pouvez-vous m´éclairer un peu plus sur ce point ?

Cordialement.

Sandrine

(par Sandrine)

Bonjour,

Je pense (mais j´ai peut être tort) que les chevaux qui sont plaqués, portés par leur cavalier, sont contractés dans leur encolure. Cela ralentit le mouvement des épaules et donc, les hanches passent devant par "acculement" de l´avant-main...

C´est clair ? (parce que là, j´ai moi même du mal à me comprendre :)

StephE

(par StephE)

Votre explication est claire. Il faut donc bien laisser passer les épaules et se contenter de réquilibrer en prenant un léger contact, mais sur une seule rene ? Laquelle ? Ou sur les deux ?


Merci beaucoup Steph.

Sandrine

(par Sandrine)

Bonjour,

En toute logique, l´appuyer étant un exercice dans l´incurvation, le contact (principal) est sur la rêne externe, la rêne interne étant en descente de main dès que le pli est amorcé. Elle devrait même être légèrement ouverte pour laisser l´épaule interne se mouvoir dans le sens de la "marche" et ne pas bloquer l´épaule externe dans son croisement.

Mais il ne s´agit que d´une déduction de MA logique et j´ai peut être tort puisque je n´ai jamais eu l´occasion de pratiquer vraiment l´exercice à chevl :(

Je vous enverrais en privé, plus tard dans la journée quelques extraits d´auteurs sur l´appuyer si vous le souhaitez.

StephE

(par StephE)

La progression pour passer de l´ED à l´appuyer peut varier selon le cheval; et chaque cavalier peut avoir sa méthode pour apprendre le mouvement à sa monture.
Personnellement, je cherche à obtenir une ED à partir du moment où mon cheval s´incurve correctement et "rentre" sans effort sur son cercle en se maintenant droit (c-à-d sans tomber sur une épaule); à ce moment, je demande le déplacement latéral par une action dans le sens du mouvement avec ma jambe intérieure( qui commence à la hanche!) et le contrôle par le biais de la rêne extérieure. Lorsque cela est acquis, je passe à la tête au mur par déplacement du poids du corps sur la fesse extérieure et demande par la jambe extérieure: mon cheval doit pivoter autour de l´axe de mon corps, ramener ses épaules à la piste et placer les hanches sur une piste intérieure ; lorsque je contrôle correctement l´ ensemble de mon cheval, je peux demander l´appuyer ; l´avantage de commencer par une tête au mur est que l´on demande au cheval un déplacement uniquement latéral, ce qui est moins exigeant musculairement parlant qu´un déplacement selon un axe diagonal; en effet dans le 1er cas, le cheval déplace son postérieur extérieur latéralement et le mouvement en avant incombe au postérieur intérieur, alors que dans l´appuyer les 2 postérieurs ont un rôle propulsif ( ce qui occasionne un travail beaucoup plus important du postérieur extérieur); amicalement; yves katz
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The progress to pass of the shoulder in to half pass can vary according to the horse; and every rider can have his method to teach the movement his horse.
Personally, I try to obtain shoulder in from the moment my horse curves correctly and "returns" effortlessly on its circle by remaining straight ahead (c-à-d without falling on a shoulder); at this moment, I ask for the side movement by an action in the direction of the movement with my internal leg (which begins in the hip!) And the control by means of the outside rein. When it is acquired, I pass in the head in the wall by movement of the weight of the body on the outside buttock and ask by the outside leg: my horse has to revolve around the axis of my body, return the shoulders to the track and place hips on an internal track; when I control correctly my whole horse, I can ask the half pass; the advantage to begin with a head in the wall is that we ask the horse for an only side movement, what is less requiring for the muscle than a movement according to a diagonal axis; indeed in the 1st case, the horse moves the outside hind leg laterally and the movement forward falls to the internal hind leg, while in half pass the hind legs have a propulsive role (what causes a much more important work of outside hind leg ); friendly; yves katz

(par yves katz)

Bonsoir Yves,

La progression que vous proposez me parrait effectivement très intéressante, j´en prends note et je la mettrais en pratique dès que possible.
J´ai encore une question : vous indiquez que pour exécuter l´épaule en dedans vous utilisez le poids du corps à l´intérieur. Or, j´ai lu dans les écrits de plusieurs écuyers (Oliveira) que le poids du corps devait toujours se situer du côté du déplacement : mettre du poids dans l´étrier/ peser sur la fesse du côté où l´on va.
Dans ma pratique (je n´ai que peu d´expérience)j´utilise cette façon de procéder et je la trouve plus facile à exécuter que de pousser avec le bassin en direction du déplacement. Je suis plus stable, je bouge moins et j´ai vraiment l´impression que je facilite la tâche au cheval.
Qu´en pensez-vous ?

Avec mes remerciements.
Amicalement.
Sandrine

(par Sandrine)

Bonjour,Sandrine,
Il faut bien avoir en mémoire que nous sommes en dynamique: le cheval se déplace dans une direction et le bassin du cavalier accompagne le déplacement : ainsi lors d´un déplacement latéral de G à D, le bassin va agir de la G vers la D; pour une comparaison avec de la physique de base, la force qui provoque le déplacement se fera de la G pour aller vers la D; mon poids du corps se déplace de l´intérieur vers l´extérieur, TOUT EN RESTANT AU "milieu de mon cheval"! LE POIDS DU CORPS DOIT AGIR DANS LE SENS DU DEPLACEMENT ET EN ACCORD AVEC LE MOUVEMENT.Cela ne contredit en rien la façon dont on explique généralement la manière d´agir; cela se veut juste un peu plus précis. Ces explications vous semblent-elles claires et logiques? Amicalement; yves katz
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Hello, Sandrine,
It is necessary to have in memory that we are in dynamics: the horse moves in a direction and the pond of the rider accompanies the movement: so during a side movement of L in R, the pond is going to act of L towards R; for a comparison with the basic physics, the force which provokes the movement will make of it L to go towards it R; my weight of the body moves from the inside towards the outside, WHILE STAYING IN the " middle of my horse "! THE WEIGHT OF the BODY HAS TO ACT IN THE DIRECTION OF the MOVEMENT AND IN AGREEMENT WITH THE MOUVEMENT.This contradicts not at all the way we explain generally the way to act; it just wants a little more precise. Do these explanations seem to you clear and logical? Friendly; yves katz

(par yves katz)