Starting again after a long vacation/recommencemen

J\'ai eu plusieurs fois ce problème avec ma jument qui avait une boiterie. Je l\'ai remise au travail après 6 mois d\'arrêt l\'an dernier. J\'ai commencé par 2 scéances de longe (20 min) 2 fois par semaine. Ensuite je l\'ai remontée progressivement, c\'est à dire en augmentant le nombre de scéances par semaine très progressivement et la longueur de ces scéances, en fonction de ses réactions (il fallait la remettre en souffle mais elle n\'était pas trop démusclée). J\'ai commencé par 2 scéances par semaine pendant 1 mois, puis 3... Au niveau du travail, pendant 1 mois, je n\'ai fais que de la détente, puis est petit à petit ajouté d\'autres exercices (pas plus d\'un par scéance) en commençant par les transitions, puis les épaules en dedans, puis les cessions...Il a globalement fallu 6 mois pour arriver au même niveau qu\'avant l\'arrêt, mais en allant ainsi très progressivement je n\'ai eu aucun problème, ni sur le physique, ni sur le mental. Une précision: cette jument est au pré toute la journée.
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I faced this problem several times with my mare who was lame. Last year I put her back to work after 6 months of lay off. I started with 2 sessions of lunging (20 min) twice a week. Thereafter, progressively, I rode her again, i.e., I increased very progressively the number and the length of the sessions according to her reactions ( I had to get her wind back however she had not lost too much muscle). I started with 2 sessions per week for one month, then 3... Regarding work, during the first month I did only relaxing work, and little by little I added other exercises (only one more in each session) starting with transitions, then shoulder in, then the flexions... Overall it took about 6 months to get back to the level she had reached before the lay off, but going this way, very progressively, I did not have any problem, neither physical nor mental. I have to add one thing: this mare is out in the field all day long.

(par Antoinette Roper)